Topper massage là gì? Topper massage có tốt không?

Topper massage là lựa chọn phổ biến để giảm đau lưng và ngủ ngon hơn. Cùng tìm hiểu ưu nhược điểm của phụ kiện đệm này trong bài viết dưới đây. 

Topper được thiết kế nhằm đem lại cảm giác thoải mái tối ưu. Nếu chiếc giường hiện tại của bạn quá cứng hoặc có nhiều người cùng dùng chung giường, thì 1 tấm topper bổ sung có thể biến đổi bề mặt ngủ của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn thức dậy với cơn đau lưng thì có một loại topper đang ngày càng phổ biến: topper massage.

Khác với các loại topper foam tiêu chuẩn, topper massage làm từ foam trông khá giống khay đựng trứng. Cấu trúc đặc biệt này thực sự đem lại rất nhiều lợi ích cho giấc ngủ, bao gồm giảm áp lực và thoáng mát về đêm. 

Mẫu topper này cũng rẻ hơn nhiều so với các loại topper khác. Nhưng với mức giá khá rẻ, thật hợp lý khi nghi ngờ về độ bền, thành phần, chất lượng cũng như liệu chúng có tốt cho lưng của bạn không.

Để có được giấc ngủ ngon hơn, cùng xem xét các ưu nhược điểm của topper massage và xem liệu đó có phải lựa chọn tốt nhất cho nhu cầu ngủ không. 

Topper massage là gì?

Có nhiều loại topper khác nhau nhưng topper massage dễ phân biệt nhất do thiết kế độc đáo. Đúng như tên gọi, bề mặt núm tròn của topper trông giống như khay đựng trứng.

Qua nhiều năm, kiểu dáng của mẫu topper đã thay đổi từng chút một, nhưng kiểu dáng vẫn giống hệt khay trứng truyền thống. Topper massage có sẵn nhiều loại hình, mật độ foam khác nhau, với khả năng ôm sát cơ thể tạo thành bề mặt đệm êm ái.

Bạn có thể tự hỏi liệu mẫu độc đáo này có mang lại lợi ích gì không và liệu có cải thiện chất lượng giấc ngủ không. Thiết kế topper massage được nhiều người mô tả là “đỉnh núi và thung lũng”, giúp cải thiện luồng không khí. Tùy thuộc vào sở thích thoải mái, bạn có thể đặt tấm topper mát mẻ này trên mặt phẳng hoặc úp mặt gập ghềnh xuống.

Lợi ích của topper massage

Dưới đây là một số lợi ích tiềm năng của việc sử dụng topper massage trên giường của bạn.

Kéo dài tuổi thọ đệm

Một tấm đệm chất lượng cao là khoản đầu tư xứng đáng nhưng không phải phù hợp với túi tiền của tất cả mọi người. Vậy bạn sẽ làm gì nếu đã đến lúc thay nệm nhưng lại cần thời gian tiết kiệm để có được chiếc nệm tốt nhất? Nếu tấm đệm hiện tại không thoải mái và bạn bắt đầu thức dậy với cảm giác đau nhức hoặc cứng lưng, thì topper massage sẽ kéo dài tuổi thọ đệm.

Mọi người đều xứng đáng có giấc ngủ đêm tuyệt vời khiến họ cảm thấy như trẻ lại. Mẫu topper núm tròn giúp bạn ngủ ngon hơn bất kể tình trạng đệm ra sao. Ngoài ra, topper thường rẻ hơn, điều này giúp bạn tiết kiệm tiền và có thêm thời gian tìm kiếm tấm nệm tốt nhất.

Biến đổi bất kỳ chiếc nệm nào

Cho dù đang chuẩn bị đi nghỉ dưỡng một tuần hay về nhà vào dịp nghỉ lễ, bạn có thể muốn cân nhắc việc mang theo topper. Hầu hết các loại topper massage đều đủ nhẹ để cất gọn và mang theo. Bạn có thể nhận thấy những cái nhìn kỳ lạ, nhưng mọi người đều sẽ đồng cảm khi nói đến giấc ngủ ngon. Đó cũng là cách dễ dàng để làm chiếc đệm trên RV và xe tải thoải mái hơn.

Tại sao phải mạo hiểm ngủ trên bề mặt không quen thuộc và biết rằng mình sẽ trằn trọc cả đêm? Tương tự như việc kéo dài tuổi thọ đệm, topper giúp cải thiện sự thoải mái và khả năng hỗ trợ của hầu hết mẫu đệm.

Giảm đau nhức và thoáng mát hơn

Cho dù bạn bị đau mãn tính hay thỉnh thoảng đau lưng, đau khớp, sự khó chịu của bạn có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Topper massage có lịch sử lâu đời như loại đệm y tế để ngăn ngừa lở loét hoặc giảm đau sau phẫu thuật. Topper này cũng được dùng cho chứng đau lưng và các bệnh thông thường khác.

Áp lực có thể hạn chế lưu thông máu, làm cơn đau trầm trọng hơn hoặc gây loét da ở người hạn chế vận động. Vì vậy, thiết kế núm tròn có thể làm giảm áp lực. Tuy nhiên, nếu bạn cần nằm trên giường lâu hơn, hãy xem xét sự thoải mái tối ưu mà tấm đệm y tế mang lại, thay vì mẫu topper phổ thông này.

Lý do khác khiến một số người bị gián đoạn giấc ngủ là họ dễ nóng. Topper memory foam sở hữu rất nhiều ưu điểm nhưng nhược điểm thường bị phàn nàn nhất là giữ nhiệt.

Ưu điểm của topper memory foam với thiết kế núm tròn là khả năng giữ nhiệt giảm để tăng sự thoải mái. Topper massage luân chuyển luồng khí tốt hơn, điều đó có nghĩa bạn ít có khả năng thức dậy vào giữa đêm do quá nóng bức.

Lưu ý khi chọn topper massage

Trước khi bạn chọn topper massage, hãy lưu ý những yếu tố dưới đây.

Độ dày

Hầu hết các loại toppers đều có độ dày từ 4-10cm. Foam dày có độ bền lâu hơn và chịu được trọng lượng lớn hơn, mặc dù mật độ memory foam cũng ảnh hưởng đến cảm giác nằm. Hãy chọn độ dày topper phù hợp với bạn và nhớ rằng nó được sử dụng trên đệm.

Hãy chắc chắn rằng bạn chọn đúng kích cỡ topper. Bạn sẽ không muốn mua topper 160cm cho đệm 180cm hoặc ngược lại.

Giá cả

Giá topper massage không phải lúc nào cũng phản ánh được chất lượng. Hãy nhớ rằng nếu 1 chiếc topper “giá hời” nhiều lúc sẽ phải thay mới sớm hơn.

Tuy nhiên, bạn có thể hài lòng với topper giá rẻ nếu muốn thay đệm sớm. Bạn cũng có thể chỉ muốn mua cho phòng khách, do nó đủ để giúp tấm đệm trở nên thoải mái hơn cho những vị khách thỉnh thoảng ghé thăm.

Nên chọn topper massage hay topper memory foam?

Giảm áp lực và hỗ trợ

Khi so sánh giữa topper massage với topper memory foam, khả năng giảm đau và áp lực có sự khác biệt lớn. Các chỗ lồi lõm của topper núm tròn tạo thành đường viền cơ thể nhằm hỗ trợ, giảm các điểm áp lực và giúp bạn ngủ thoải mái hơn.

Tuy nhiên, topper này khá mỏng, dẻo hơn, nên dễ trũng tại vị trí bạn thường nằm. Do đó, bạn khó được giảm  áp lực đầy đủ.

Topper memory foam tiêu chuẩn thường giữ hình dạng tốt hơn, giảm áp lực bằng cách nương theo đường cong cơ thể suốt thời gian sử dụng. Ngoài ra, nó đủ chắc chắn để hỗ trợ cho cả người nặng cân và giúp người nằm nghiêng được nghỉ ngơi thoải mái bằng cách giảm áp lực ở vai hông.

Khi bạn lăn qua hoặc đứng dậy, memory foam sẽ “ghi nhớ” hình dạng ban đầu và dần đàn hồi trở lại.

Giữ nhiệt

Topper massage rất phổ biến ở các cơ sở chăm sóc sức khỏe do chúng thoáng khí tốt hơn cho bên dưới bệnh nhân. Phụ kiện này rất quan trọng để ngăn ngừa lở loét khi bị sốt và nằm trên giường. Mặc dù thiết kế foam thoáng khí hơn, nhưng nó rất nóng bức khi ngủ trong ngày hè.

Memory foam được biết đến với tính năng giữ nhiệt. Do nó thường không thoáng khí nên có thể khiến bạn đổ mồ hôi khi thức dậy. Một gợi ý nếu bạn thích cảm giác của memory foam là hãy tìm topper dạng gel, do chúng khá mát mẻ khi ngủ.

Giá cả

Vì mục đích sử dụng topper là để kéo dài tuổi thọ đệm hiện tại hoặc cải thiện độ thoải mái của phòng khách, nên bạn sẽ không muốn chi quá nhiều.

Topper massage thường có giá cả phải chăng, nhưng chúng chắc chắn không thể bền như đệm mềm. Thêm vào đó, topper memory foam có giá cao hơn, nhưng cũng bền hơn.

Topper massage hay topper memory foam tốt hơn?

Memory foam thường hỗ trợ tốt hơn, bền lâu hơn topper massage. Tuy nhiên, giá cả lại cao hơn. Ngoài ra, topper memory foam có xu hướng kém thoáng khí hơn một chút, không phù hợp với người dễ nóng bức. Do đó, lựa chọn tốt nhất phục thuộc hoàn toàn vào nhu cầu của bạn.

Bạn có cần mua ga giường không?

Topper là sự bổ sung đáng hoan nghênh đối với hầu hết những người đang tìm kiếm giấc ngủ ngon. Điều quan trọng là cân nhắc xem bạn có cần mua ga trải giường mới hay không. Nếu chọn topper dày hơn, bạn có thể sẽ cần ga trải giường rộng hơn để bọc đủ cả đệm và topper.

Câu hỏi thường gặp

Topper massage có giảm đau lưng không?

Có, topper massage giúp giảm đau lưng hiệu quả, đặc biệt nếu chúng có thiết kế phân vùng. Theo lý thuyết, thiết kế đặc biệt này giúp giảm căng thẳng cho vùng nhạy cảm. Tuy nhiên, bạn không cần mua mẫu nhất định nào để hỗ trợ cho chứng đau lưng.

Topper massage và topper memory foam có gì khác nhau?

Sự khác biệt chính giữa topper massage và topper memory foam nằm ở hình dạng. Trong khi bề mặt mẫu massage có các đỉnh giống như khay đựng trứng, thì memory foam nằm ở có bề mặt phẳng phiu. Topper massage được thiết kế dành cho người ngủ nằm nghiêng và nằm ngửa do hỗ trợ thêm cho cột sống, hông và vai khi nằm xuống. Memory foam phù hợp với mọi kiểu nằm và bề mặt mịn màng thích ứng theo đường nét cơ thể.

Topper massage có tốt cho người nằm nghiêng không?

Thiết kế phức tạp của topper massage biệt thích hợp với người nằm nghiêng. Điều này do người nằm nghiêng cần giữ đầu gối, hông và vai thẳng hàng để có tư thế nằm tốt nhất. Những vùng này rất dễ lệch ra khỏi đường thẳng khi ngủ do chân chồng lên nhau hoặc vai lăn vào trong và bên dưới đầu. Nếu đầu gối, hông và vai không thẳng hàng, các khớp sẽ bị đau nhức.

Các đỉnh núm tròn tạo khuôn quanh cơ thể và giảm mọi áp lực nào lên các khớp để giữ cột sống ở đúng vị trí một cách thoải mái. Bằng cách phân tán áp lực ra ngoài, xương hông sẽ chịu ít lực đẩy hơn.

Nên trải topper massage thế nào?

Bạn có thể thể ngửa mặt núm tròn lên hoặc úp xuống. Tuy nhiên, nhìn chung việc lật mặt massage lên đem tới trải nghiệm giấc ngủ tốt nhất cho người dùng. Bề mặt này giúp giảm đau lưng bằng cách giảm áp lực lên đầu gối, hông, vai, cũng như giữ cho bạn luôn mát mẻ.

Tôi có thể bọc ga chun trên topper massage không?

Có, người ta thường bọc ga chun trên topper để tạo nên bề mặt thoải mái và cố định topper đúng vị trí. Nếu bạn muốn đặt topper trên ga chun, thì hoàn toàn có thể. Nó chỉ dễ trượt ra hơn và thiếu lớp bọc bảo vệ bên ngoài.

Làm thế nào để vệ sinh topper massage?

Giống như bất kỳ tấm topper nào, topper massage chỉ vệ sinh được tại chỗ. Để làm sạch, hãy loại bỏ mọi lớp bọc ở trên cho đến khi bạn tiếp cận được topper. Thậm chí, bạn có thể muốn đặt topper trên sàn hoặc mặt phẳng khác.

Bạn có thể sử dụng máy hút bụi để loại bỏ bụi cũng như các mảnh vụn thu được khác. Để khử mùi của tấm lót nệm, hãy rắc một lớp baking soda lên trên và để yên trong vài giờ. Sau đó, sử dụng máy hút bụi một lần nữa để loại bỏ hết baking soda.

Tôi nên trải tấm bảo vệ trên hay dưới topper?

Tấm bảo vệ luôn phải đặt trên topper bất cứ khi nào. Nếu tấm bảo vệ quá nông không chứa được cả đệm và topper, bạn có thể trải trải thêm ga giường rộng để cố định tổng thể đồ giường. Tuy nhiên, topper sẽ được cố định tốt hơn nếu được bọc trong tấm bảo vệ vừa vặn. 

Topper massage có thể cải thiện đệm bị võng không?

Mặc dù topper có thể cải thiện cảm giác đệm cũ nhưng không thể khôi phục hoàn toàn mức độ thoải mái và hỗ trợ cao nhất. Điều này đúng với bất kỳ loại đệm nào, từ loại dày, mềm đến loại foam mật độ cao được thiết kế để tăng khả năng hỗ trợ của foam. Để có được giấc ngủ ngon, bạn không thể tránh được thời hạn phải thay đệm.

Kết luận

Quá trình lựa chọn topper phù hợp thường là trải nghiệm khó khăn. Đặc biệt, mẫu topper massage đã được cải tiến và phát triển qua nhiều năm, với các thiết kế vượt xa topper tiêu chuẩn với những đường cắt chuyên dụng mang lại khả năng hỗ trợ theo mục tiêu. Mẫu topper này cũng là lựa chọn phổ biến dành cho ngân sách để bạn có đủ thời tiết kiệm cho chiếc đệm lý tưởng sắp tới.

Hy vọng thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn có được lựa chọn tốt nhất. Để được tư vấn và đặt mua chăn ga gối đệm, vui lòng liên hệ theo hotline hoặc địa chỉ cửa hàng Đệm Xanh gần nhất.

By Ngọc Nguyễn